Run.GPS Community Server - nahe Barri d'Artigas (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

juanfrans

Sportart:

Jogging

Ort:

Barri d'Artigas (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:21	8.16	07:21	6	12	0	0	0
1.00	1.00	06:08	9.78	06:08	20	8	0	0	0
2.00	1.00	05:43	10.50	05:43	0	0	0	0	0
3.00	1.00	13:16	4.52	13:16	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:08	9.78	06:08	4	0	0	0	0
5.00	1.00	07:08	8.41	07:08	0	0	0	0	0
6.00	1.00	06:25	9.35	06:25	12	16	0	0	0
7.00	0.56	03:23	9.99	06:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.05.2015 18:51:00

Dauer:

0.00:55:37

Aktive Zeit:

0.00:46:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.67	8.03	07:28	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.77	9.21	06:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.84	10.12	05:56	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.87	10.44	05:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.66	7.89	07:36	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.01	0.12	19:47	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.61	7.36	08:09	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.82	9.83	06:06	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.70	8.39	07:09	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.67	8.07	07:26	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.91	10.96	05:29	0	0	0	0	0
0.00:55:00	00:37	0.03	2.76	21:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.16 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:11 /km

Max. Tempo:

05:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.01.2015	10.80	05:33
24.11.2014	10.32	05:49
15.02.2015	10.29	05:50
09.10.2015	10.24	05:52
17.09.2012	9.97	06:01
02.02.2015	9.91	06:03
03.02.2014	9.87	06:05
05.10.2015	9.82	06:07
Dieses Training	8.16	07:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

619 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:07:18	1.00	8.23	07:17	0	0	0	0	0
2	0.00:06:08	1.00	9.79	06:08	16	21	0	0	0
3	0.00:05:47	1.00	10.35	05:48	14	21	0	0	0
4	0.00:13:16	1.00	4.51	13:18	19	2	0	0	0
5	0.00:06:06	1.01	9.88	06:04	15	7	0	0	0
6	0.00:07:10	0.99	8.31	07:13	17	5	0	0	0
7	0.00:06:24	1.00	9.39	06:23	34	14	0	0	0