Run.GPS Community Server - nahe Bordeaux (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

filbtx

Sportart:

Jogging

Ort:

Bordeaux (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:36	8.33	07:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:26	8.74	06:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:04	9.78	06:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:11	9.42	06:22	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:28	8.65	06:56	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:48	7.89	07:36	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:51	10.53	05:42	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:24	8.82	06:48	0	0	0	0	0
4.00	0.50	03:51	7.79	07:42	0	0	0	0	0
4.50	0.50	04:46	6.29	09:32	0	0	0	0	0
5.00	0.02	00:17	4.56	13:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.09.2014 12:13:00

Dauer:

0.00:35:49

Aktive Zeit:

0.00:35:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.71	8.50	07:03	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.79	9.53	06:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.78	9.32	06:26	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.66	7.93	07:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.80	9.55	06:17	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.68	8.19	07:20	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.53	6.34	09:28	0	0	0	0	0
0.00:35:00	00:49	0.07	5.48	10:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.46 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:05 /km

Max. Tempo:

02:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.08.2014	9.12	06:35
11.09.2014	9.04	06:38
17.09.2014	8.87	06:46
24.08.2014	8.84	06:47
01.04.2015	8.64	06:57
17.07.2014	8.50	07:04
14.07.2014	8.46	07:06
Dieses Training	8.41	07:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	428 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	153.9
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	183
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,92 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	-22 m
Max. Höhe:	56 m
Aufstieg (GPS):	102 m
Abstieg (GPS):	156 m
Aufstieg (Topo):	28 m
Abstieg (Topo):	27 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC One mini - m4 (Android) running Run.GPS 2.8.4b Light build 3343
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Bordeaux (France)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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