Run.GPS Community Server - nahe Terssac (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

popo800

Sportart:

Jogging

Ort:

Terssac (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:27	9.30	06:27	10	4	0	0	0
1.00	1.00	06:00	10.00	06:00	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:51	8.76	06:51	10	15	0	0	0
3.00	1.00	07:55	7.58	07:55	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:20	9.47	06:20	24	15	0	0	0
5.00	1.00	06:55	8.67	06:55	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:47	10.37	05:47	0	0	0	0	0
7.00	1.00	06:18	9.52	06:18	7	14	0	0	0
8.00	0.82	04:44	10.44	05:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.08.2014 09:58:00

Dauer:

0.00:57:22

Aktive Zeit:

0.00:57:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.81	9.71	06:11	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.82	9.80	06:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.76	9.07	06:37	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.76	9.16	06:33	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.73	8.81	06:49	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.51	6.17	09:44	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.83	9.95	06:02	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.70	8.46	07:06	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.87	10.49	05:43	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.81	9.69	06:12	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.81	9.75	06:09	0	0	0	0	0
0.00:55:00	02:22	0.40	10.20	05:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:30 /km

Max. Tempo:

05:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.11.2014	10.40	05:46
26.05.2017	10.32	05:49
11.07.2014	10.30	05:50
14.08.2014	10.05	05:58
22.09.2014	9.88	06:04
12.10.2014	9.74	06:10
14.04.2014	9.72	06:10
31.12.2016	9.67	06:12
Dieses Training	9.23	06:30

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	603 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	151.2
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	176
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,02 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	195 m
Max. Höhe:	230 m
Aufstieg (GPS):	99 m
Abstieg (GPS):	103 m
Aufstieg (Topo):	147 m
Abstieg (Topo):	147 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-S7560 - kylessopen (Android) running Run.GPS 2.8.2 Light build 3223
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Jogging nahe Terssac (France)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)