Jogging nahe Plankenheide (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: fgerhards
Sportart:Jogging
Ort: Plankenheide (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.13 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 14:32 8.26 07:16 16 24 0 0 0
2.00 2.00 12:09 9.88 06:04 17 10 0 0 0
4.00 2.00 10:57 10.96 05:29 13 14 0 0 0
6.00 2.00 10:29 11.45 05:14 15 10 0 0 0
8.00 2.00 09:35 12.52 04:48 0 16 0 0 0
10.00 2.00 27:33 4.36 13:47 24 7 0 0 0
12.00 2.00 02:56 40.91 01:28 6 0 0 0 0
14.00 2.00 05:09 23.30 02:35 23 0 0 0 0
16.00 2.00 05:23 22.29 02:42 12 12 0 0 0
18.00 1.13 05:27 12.39 04:51 3 7 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.08.2013 09:04:00
Dauer:0.01:44:16
Aktive Zeit:0.01:22:05
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.38 8.29 07:14 11 19 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.43 8.57 07:00 9 5 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.83 10.98 05:28 14 11 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.80 10.83 05:33 16 17 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.94 11.61 05:10 16 12 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.13 12.80 04:41 14 16 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.17 7.04 08:32 9 6 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.10 0.59 40:55 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 3.08 18.48 03:15 19 1 0 0 0
0.01:30:00 10:00 3.93 23.58 02:33 28 13 0 0 0
0.01:40:00 04:16 0.33 4.62 12:59 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.00 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 13.98 km/h
Max. Geschwindigkeit: 48.08 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:27 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:18 /km
Max. Tempo: 01:15 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 19 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
16.01.2011 12.75 04:42
20.02.2011 12.27 04:53
05.02.2012 12.26 04:54
22.01.2012 11.66 05:09
28.12.2011 11.44 05:15
24.10.2012 11.43 05:15
17.03.2011 11.42 05:15
17.03.2013 11.39 05:16
Dieses Training 11.00 05:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1648 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :87 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:44 0.01:06:40 11.62 45 0
2 16:04 0.01:09:02 11.69 45 0
3 01:57 0.01:41:22 19.00 12 0
∑ 19:45

Höhe
Min. Höhe:8 m
Max. Höhe:60 m
Aufstieg (GPS):100 m
Abstieg (GPS):129 m
Aufstieg (Topo):82 m
Abstieg (Topo):108 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: HTC HD2 T8585 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 13.10.2013 19:29:59 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 12% (498 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 3882 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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