Jogging nahe Kortland (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Baanrun
Sportart:Jogging
Ort: Kortland (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 1.79 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 17:33 1.71 35:06 0 0 0 0 0
0.50 0.50 04:23 6.84 08:46 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:45 8.00 07:30 0 0 0 0 0
1.50 0.29 02:58 5.84 10:17 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.09.2013 20:45:00
Dauer:0.00:28:39
Aktive Zeit:0.00:14:56
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.20 2.38 25:13 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.62 7.39 08:07 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.65 7.76 07:44 0 0 0 0 0
0.00:25:00 03:39 0.33 5.39 11:07 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 3.74 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.19 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.99 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 16:02 /km
Durchschnittstempo aktiv: 08:21 /km
Max. Tempo: 05:28 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
10.01.2013 6.06 09:54
09.12.2013 5.93 10:08
28.04.2013 4.73 12:40
Dieses Training 3.74 16:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:163 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:55 0.00:12:31 0.00 0 0
∑ 00:55

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:45 m
Aufstieg (GPS):21 m
Abstieg (GPS):13 m
Aufstieg (Topo):5 m
Abstieg (Topo):2 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5830 - GT-S5830 (Android) running Run.GPS 2.3.9j Light build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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