Jogging nahe Józefowiec (Poland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: AgataC
Sportart:Jogging
Ort: Józefowiec (Poland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.77 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:03 14.81 04:03 53 18 0 0 0
1.00 1.00 02:55 20.57 02:55 4 45 0 0 0
2.00 1.00 04:04 14.75 04:04 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:38 10.65 05:38 0 0 0 0 0
4.00 1.00 04:55 12.20 04:55 3 24 0 0 0
5.00 1.00 04:04 14.75 04:04 0 0 0 0 0
6.00 1.00 03:29 17.22 03:29 40 34 0 0 0
7.00 1.00 05:34 10.78 05:34 0 0 0 0 0
8.00 0.77 03:29 13.25 04:32 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.09.2013 17:16:00
Dauer:0.00:38:16
Aktive Zeit:0.00:35:29
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.34 16.11 03:43 53 44 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.43 17.12 03:30 33 62 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.05 12.54 04:47 27 7 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.89 10.70 05:37 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.22 14.66 04:06 16 13 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.20 14.41 04:10 40 34 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.93 11.18 05:22 0 0 0 0 0
0.00:35:00 03:16 0.71 13.03 04:36 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.75 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 14.82 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.65 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:22 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:03 /km
Max. Tempo: 01:44 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:626 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:85.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:214
Durchschnittliche Schrittlänge:2,90 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:34 0.00:17:10 4.08 343 0
∑ 00:34

Höhe
Min. Höhe:277 m
Max. Höhe:369 m
Aufstieg (GPS):288 m
Abstieg (GPS):296 m
Aufstieg (Topo):44 m
Abstieg (Topo):45 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: HTC Sensation Z710e - pyramid (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2597
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 04.09.2013 20:42:58 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 10% (198 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 1926 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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