Jogging nahe Nordlünen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: dasio
Sportart:Jogging
Ort: Nordlünen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:59 5.01 11:58 0 0 0 0 0
0.50 0.50 06:05 4.93 12:10 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:19 5.64 10:38 0 0 0 0 0
1.50 0.50 04:46 6.29 09:32 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:06 5.88 10:12 0 0 0 0 0
2.50 0.50 04:58 6.04 09:56 0 0 0 0 0
3.00 0.50 05:28 5.49 10:56 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:09 5.83 10:18 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.08.2013 18:14:00
Dauer:0.00:42:54
Aktive Zeit:0.00:41:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.43 5.15 11:40 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.42 5.05 11:53 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.45 5.39 11:08 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.52 6.19 09:42 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.49 5.90 10:10 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.48 5.81 10:20 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.46 5.52 10:52 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.50 6.00 10:00 0 0 0 0 0
0.00:40:00 02:54 0.25 5.19 11:33 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.60 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.76 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.25 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:43 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:25 /km
Max. Tempo: 08:17 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.08.2013 9.48 06:20
14.08.2013 9.16 06:33
Dieses Training 5.60 10:43

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:344 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:72.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:132
Durchschnittliche Schrittlänge:1,33 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:40 0.00:00:22 0.00 57 0
∑ 00:40

Höhe
Min. Höhe:48 m
Max. Höhe:95 m
Aufstieg (GPS):74 m
Abstieg (GPS):81 m
Aufstieg (Topo):27 m
Abstieg (Topo):27 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HUAWEI U8666E - hwu8666e (Android) running Run.GPS 2.4.3f Full Pro build 2688
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 13.08.2013 22:39:46 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 28% (547 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 1940 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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