Jogging nahe Sulgen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Hubert75
Sportart:Jogging
Ort: Sulgen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.88 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:47 7.93 07:34 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:40 11.25 05:20 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:14 13.43 04:28 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:24 12.50 04:48 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:15 13.33 04:30 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:09 13.95 04:18 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:07 14.17 04:14 0 0 0 0 0
3.50 0.50 02:24 12.50 04:48 0 0 0 0 0
4.00 0.50 02:19 12.95 04:38 0 0 0 0 0
4.50 0.50 02:27 12.24 04:54 0 0 0 0 0
5.00 0.50 02:29 12.08 04:58 0 0 0 0 0
5.50 0.38 01:56 11.78 05:05 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.07.2013 20:13:00
Dauer:0.00:29:17
Aktive Zeit:0.00:28:10
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.74 8.88 06:45 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.06 12.72 04:43 1 40 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.12 13.45 04:28 25 3 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.10 13.25 04:32 31 13 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.03 12.36 04:51 11 16 0 0 0
0.00:25:00 04:17 0.82 11.54 05:12 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.05 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 12.52 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.11 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:48 /km
Max. Tempo: 03:30 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.04.2013 12.69 04:44
10.06.2013 12.17 04:56
Dieses Training 12.05 04:59
07.03.2013 12.04 04:59
06.02.2016 11.96 05:01
31.12.2013 11.93 05:02
23.09.2014 11.85 05:04
09.10.2012 11.85 05:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:520 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:136.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:180
Durchschnittliche Schrittlänge:1,52 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:45 0.00:02:11 0.31 733 0
∑ 00:45

Höhe
Min. Höhe:722 m
Max. Höhe:779 m
Aufstieg (GPS):91 m
Abstieg (GPS):79 m
Aufstieg (Topo):67 m
Abstieg (Topo):64 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.4.3c Light build 2665
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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