Run.GPS Community Server - nahe Las Hortichuelas (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

cervellera

Sportart:

Jogging

Ort:

Las Hortichuelas (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:17	11.67	05:09	88	1	0	0	0
2.00	2.00	10:28	11.46	05:14	19	31	0	0	0
4.00	2.00	10:22	11.58	05:11	12	21	0	0	0
6.00	2.00	10:16	11.69	05:08	37	9	0	0	0
8.00	2.00	10:01	11.98	05:01	33	19	0	0	0
10.00	2.00	11:04	10.84	05:32	16	103	0	0	0
12.00	0.22	01:21	9.79	06:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.07.2013 19:32:00

Dauer:

0.01:03:51

Aktive Zeit:

0.01:02:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.90	10.78	05:34	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.08	12.94	04:38	26	1	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.94	11.25	05:20	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.99	11.87	05:03	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.93	11.12	05:24	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.95	11.44	05:15	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.02	12.27	04:54	25	21	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.95	11.35	05:17	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.00	12.00	05:00	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.97	11.67	05:09	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.96	11.47	05:14	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.88	10.58	05:40	0	0	0	0	0
0.01:00:00	03:51	0.66	10.27	05:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:08 /km

Max. Tempo:

03:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
IV Carrera del desierto de Tabernas 18.04.2010	13.88	04:19
20.11.2013	13.18	04:33
25.11.2014	13.16	04:34
07.10.2013	13.08	04:35
22.11.2010	13.02	04:37
26.11.2013	12.97	04:37
16.11.2010	12.78	04:42
17.10.2013	12.71	04:43
Dieses Training	11.48	05:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1098 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	58 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	157.1
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	204
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,24 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	2 m
Max. Höhe:	127 m
Aufstieg (GPS):	187 m
Abstieg (GPS):	211 m
Aufstieg (Topo):	95 m
Abstieg (Topo):	95 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	ST27i - ST27i (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Las Hortichuelas (Spain)

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