Run.GPS Community Server - nahe San Vicente del Raspeig (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

HoldenCaulfield

Sportart:

Jogging

Ort:

San Vicente del Raspeig (Spain)

Beschreibung:

Con el viento en contra la mayor parte del recorrido, así no hay quien corra a gusto xD

Distanz

Distanz:

4.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:53	10.40	05:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:53	10.40	05:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:41	11.18	05:22	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:25	8.78	06:50	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:08	9.57	06:16	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:09	9.52	06:18	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:14	9.28	06:28	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:10	9.47	06:20	0	0	0	0	0
4.00	0.50	02:31	11.92	05:02	0	0	0	0	0
4.50	0.12	00:42	10.05	05:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.03.2013 17:08:00

Dauer:

0.00:27:51

Aktive Zeit:

0.00:27:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.88	10.57	05:40	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.91	10.96	05:28	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.72	8.68	06:55	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.83	9.92	06:03	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.78	9.38	06:24	0	0	0	0	0
0.00:25:00	02:51	0.49	10.35	05:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.95 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:01 /km

Max. Tempo:

04:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2013	11.47	05:14
27.05.2013	11.39	05:16
24.09.2012	11.30	05:18
26.09.2012	11.20	05:21
03.10.2012	11.19	05:22
29.05.2013	11.19	05:22
26.11.2012	11.17	05:22
01.10.2012	10.98	05:28
Dieses Training	9.95	06:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	417 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	153.3
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	161
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,08 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	177 m
Max. Höhe:	212 m
Aufstieg (GPS):	48 m
Abstieg (GPS):	60 m
Aufstieg (Topo):	24 m
Abstieg (Topo):	24 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-S5570 - GT-S5570 (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe San Vicente del Raspeig (Spain)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)