Mountainbiken "rondje duinen" nahe Bloemendaal (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:rondje duinen
Sportler: Sinned
Sportart:Mountainbiken
Ort: Bloemendaal (Netherlands)
Beschreibung:lekker gefietst super weer

Distanz
Distanz: 21.48 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:30 21.82 02:45 6 8 0 0 0
2.00 2.00 04:32 26.47 02:16 7 5 0 0 0
4.00 2.00 04:55 24.41 02:28 6 26 0 0 0
6.00 2.00 06:57 17.27 03:28 16 3 0 0 0
8.00 2.00 05:19 22.57 02:40 3 6 0 0 0
10.00 2.00 12:12 9.84 06:06 0 4 0 0 0
12.00 2.00 04:28 26.87 02:14 8 9 0 0 0
14.00 2.00 04:51 24.74 02:26 15 20 0 0 0
16.00 2.00 04:38 25.90 02:19 16 13 0 0 0
18.00 2.00 04:13 28.46 02:07 12 1 0 0 0
20.00 1.48 04:05 21.74 02:46 5 6 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.08.2016 19:55:00
Dauer:0.01:01:45
Aktive Zeit:0.01:00:46
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.79 21.51 02:47 6 6 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.21 26.58 02:15 7 7 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.04 24.47 02:27 6 26 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.21 14.53 04:08 11 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.06 24.75 02:25 4 3 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.86 10.36 05:48 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.38 16.58 03:37 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.78 9.36 06:25 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 2.09 25.13 02:23 10 11 0 0 0
0.00:45:00 05:00 2.15 25.84 02:19 18 17 0 0 0
0.00:50:00 05:00 2.15 25.78 02:20 12 15 0 0 0
0.00:55:00 05:00 1.99 23.89 02:31 13 2 0 0 0
0.01:00:00 01:45 0.75 25.67 02:20 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.87 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.21 km/h
Max. Geschwindigkeit: 38.48 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:53 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:50 /km
Max. Tempo: 01:34 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
klein rondje duinen 20.05.2014 26.38 02:16
rondje bloemendaal zeeweg, alleen 22.05.2012 25.67 02:20
Rondje duinen 07.08.2014 25.24 02:23
rondje Bloemendaal 23.07.2013 25.18 02:23
zeeweg duinen wind Z3 temp.16gr. 31.10.2011 25.02 02:24
rondje duinen 02.10.2014 24.88 02:25
duinen zeeweg wind N4, temp.14gr. 06.11.2011 24.80 02:25
zeeweg duinen wind ZO 2, temp. 6gr. zonnig 19.11.2011 24.72 02:26
Dieses Training 20.87 02:53

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:767 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal)
ActivePoints :42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:17 0.00:03:03 1.06 44 0
2 00:24 0.00:58:56 20.39 45 0
∑ 00:41

Höhe
Min. Höhe:38 m
Max. Höhe:66 m
Aufstieg (GPS):99 m
Abstieg (GPS):93 m
Aufstieg (Topo):135 m
Abstieg (Topo):135 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9001 - GT-I9001 (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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