Run.GPS Community Server - nahe Veveří (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jinxed

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Veveří (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

21.94 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:25	12.74	04:43	43	60	0	0	0
2.00	2.00	08:00	15.00	04:00	40	13	0	0	0
4.00	2.00	05:29	21.88	02:44	16	6	0	0	0
6.00	2.00	31:16	3.84	15:38	19	14	0	0	0
8.00	2.00	08:48	13.64	04:24	15	14	0	0	0
10.00	2.00	31:53	3.76	15:56	23	26	0	0	0
12.00	2.00	33:50	3.55	16:55	47	44	0	0	0
14.00	2.00	06:00	20.00	03:00	4	13	0	0	0
16.00	2.00	39:54	3.01	19:57	16	22	0	0	0
18.00	2.00	08:25	14.26	04:13	14	36	0	0	0
20.00	1.94	10:06	11.53	05:12	17	42	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.09.2011 14:39:00

Dauer:

0.03:13:10

Aktive Zeit:

0.01:16:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	5.03	15.10	03:58	96	72	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.14	6.42	09:21	16	17	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.66	7.98	07:31	22	19	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.04	6.12	09:48	11	25	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.23	0.68	28:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.27	0.82	13:15	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	3.73	11.19	05:22	32	47	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.07	0.22	28:10	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	3.28	9.84	06:06	30	42	0	0	0
0.03:00:00	13:10	2.49	11.33	05:18	17	58	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:30 /km

Max. Tempo:

02:08 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1553 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

91 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:17	0.00:00:28	0.00	273	0
2	25:51	0.00:26:22	7.12	242	0
3	01:39	0.01:00:36	9.84	233	0
4	01:14	0.01:04:02	10.08	238	0
5	05:44	0.01:11:12	11.32	241	0
6	17:49	0.01:19:41	11.87	251	0
7	23:38	0.01:37:31	12.06	233	0
8	29:51	0.02:15:28	16.05	246	0
9	02:59	0.02:51:24	17.83	247	0
10	01:18	0.03:11:51	21.94	295	0
∑	51:20