Rollerbladen nahe Młoszowa (Poland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: pulnarek
Sportart:Rollerbladen
Ort: Młoszowa (Poland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.04 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 11:50 10.14 05:55 359 357 0 0 0
2.00 2.00 09:12 13.04 04:36 83 101 0 0 0
4.00 2.00 08:48 13.64 04:24 54 42 0 0 0
6.00 2.00 09:32 12.59 04:46 22 27 0 0 0
8.00 2.00 07:42 15.58 03:51 30 5 0 0 0
10.00 2.00 08:19 14.43 04:10 17 14 0 0 0
12.00 2.00 09:34 12.54 04:47 8 22 0 0 0
14.00 0.04 00:14 10.83 05:32 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:02.05.2010 10:06:00
Dauer:0.01:05:14
Aktive Zeit:0.00:59:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.56 9.39 06:23 358 355 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.23 13.38 04:29 84 111 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.29 13.73 04:22 65 42 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.10 12.62 04:45 18 28 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.52 15.09 03:59 32 8 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.21 13.26 04:31 29 22 0 0 0
0.01:00:00 05:14 1.13 12.95 04:38 2 14 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.91 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 14.25 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.12 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:13 /km
Max. Tempo: 02:13 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 14 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.08.2010 21.46 02:48
08.08.2010 15.39 03:54
psary 2 20.04.2010 13.58 04:25
Dieses Training 12.91 04:39
09.04.2010 12.54 04:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1486 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:53 0.00:58:18 12.68 289 0
∑ 00:53

Höhe
Min. Höhe:-42 m
Max. Höhe:353 m
Aufstieg (GPS):568 m
Abstieg (GPS):217 m
Aufstieg (Topo):108 m
Abstieg (Topo):119 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: P560 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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