Run.GPS Community Server - nahe Radolfzell am Bodensee (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Simon.W

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Radolfzell am Bodensee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.00	55:14	0.00	00:00	0	0	135	93	187

Zeit

Datum/Zeit:

25.04.2017 14:56:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:55:14

Aktive Zeit:

0.00:00:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	115	93	133
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	133	110	146
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	124	108	154
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	143	122	168
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	140	115	160
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	142	121	187
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	142	135	150
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	126	109	157
0.00:40:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	137	116	157
0.00:45:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	146	119	159
0.00:50:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	146	110	171
0.00:55:00	00:14	0.00	0.00	00:00	0	0	107	106	109

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

0.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:00 /km

Max. Tempo:

00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

635 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

135.9 bpm

Min. Herzfrequenz:

90 bpm

Max. Herzfrequenz:

208 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 105 bpm	2%
Aufwärmen 106 - 126 bpm	26%
Fettverbrennung 127 - 147 bpm	48%
Aerob 148 - 168 bpm	23%
Anaerob 169 - 189 bpm	1%
Maximum 190 - 211 bpm	0%