Run.GPS Community Server - nahe Almere Stad (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

horssius

Sportart:

Reiten

Ort:

Almere Stad (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:56	3.78	15:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:57	4.32	13:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:26	4.66	12:52	0	0	0	0	0
1.50	0.09	01:16	4.09	14:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.03.2008 14:26:00

Dauer:

0.00:22:37

Aktive Zeit:

0.00:13:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.04	1.16	51:46	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.18	5.50	10:54	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.15	4.57	13:07	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.17	5.04	11:54	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.13	3.88	15:27	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.17	5.17	11:36	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.09	2.84	21:06	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.15	4.58	13:06	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.17	5.10	11:46	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.14	4.26	14:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.13	3.78	15:53	0	0	0	0	0
0.00:22:00	00:37	0.06	5.49	10:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.65 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:50 /km

Max. Tempo:

05:09 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

44 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

2 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:23	0.00:01:10	0.00	0	0
2	00:23	0.00:04:23	0.24	40	0
3	01:36	0.00:05:22	0.31	41	0
4	02:03	0.00:12:31	0.84	46	0
5	00:31	0.00:15:11	1.00	40	0
6	00:56	0.00:17:11	1.17	44	0
7	00:41	0.00:21:31	1.51	41	0
∑	06:33