Rennrad fahren nahe Grafenberg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: FrankvT
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Grafenberg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 88.24 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 25:17 23.73 02:32 14 130 0 0 0
10.00 10.00 21:12 28.30 02:07 78 147 0 0 0
20.00 10.00 23:00 26.09 02:18 119 185 0 0 0
30.00 10.00 18:47 31.94 01:53 275 123 0 0 0
40.00 10.00 31:12 19.23 03:07 243 351 0 0 0
50.00 10.00 24:35 24.41 02:28 120 147 0 0 0
60.00 10.00 18:14 32.91 01:49 173 62 0 0 0
70.00 10.00 19:11 31.28 01:55 143 53 0 0 0
80.00 8.24 17:48 27.77 02:10 101 82 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.07.2012 14:43:00
Dauer:0.03:19:21
Aktive Zeit:0.03:15:57
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 8.36 25.08 02:24 14 48 0 0 0
0.00:20:00 20:00 8.82 26.47 02:16 74 161 0 0 0
0.00:40:00 20:00 9.19 27.57 02:11 123 137 0 0 0
0.01:00:00 20:00 8.29 24.88 02:25 104 211 0 0 0
0.01:20:00 20:00 9.96 29.87 02:01 299 155 0 0 0
0.01:40:00 20:00 5.51 16.54 03:38 114 230 0 0 0
0.02:00:00 20:00 8.33 24.98 02:24 116 123 0 0 0
0.02:20:00 20:00 10.03 30.10 02:00 147 74 0 0 0
0.02:40:00 20:00 10.65 31.95 01:53 149 57 0 0 0
0.03:00:00 19:21 9.09 28.19 02:08 124 82 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.56 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.02 km/h
Max. Geschwindigkeit: 64.12 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:16 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:13 /km
Max. Tempo: 00:56 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 88 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.05.2009 28.95 02:04
26.07.2009 28.40 02:07
01.05.2009 27.88 02:09
06.06.2009 27.74 02:10
27.04.2009 27.70 02:10
01.06.2009 27.61 02:10
11.08.2013 27.44 02:11
01.04.2012 27.41 02:11
Dieses Training 26.56 02:16

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2307 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :134 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:45 0.00:00:20 0.00 83 0
2 00:37 0.00:35:48 15.25 210 0
3 00:30 0.02:22:00 59.08 315 0
∑ 01:52

Höhe
Min. Höhe:83 m
Max. Höhe:352 m
Aufstieg (GPS):1279 m
Abstieg (GPS):1266 m
Aufstieg (Topo):1689 m
Abstieg (Topo):1689 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5670 - GT-S5670 (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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