Run.GPS Community Server - nahe Dramlje (Slovenia)

Überblick

Titel:

Sportler:

Prely

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Dramlje (Slovenia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.55 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:41	12.81	04:41	0	0	0	0	0
1.00	1.00	10:06	5.94	10:06	3	45	0	0	0
2.00	1.00	05:19	11.29	05:19	38	0	0	0	0
3.00	1.00	03:21	17.91	03:21	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:46	21.69	02:46	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:01	29.75	02:01	15	2	0	0	0
6.00	1.00	01:53	31.86	01:53	23	0	0	0	0
7.00	1.00	01:58	30.51	01:58	13	0	0	0	0
8.00	1.00	01:47	33.64	01:47	57	0	0	0	0
9.00	0.55	09:14	3.60	16:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.04.2012 15:24:00

Dauer:

0.00:43:10

Aktive Zeit:

0.00:25:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.08	12.98	04:37	26	17	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.46	5.55	10:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.58	7.00	08:34	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.90	10.76	05:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.47	17.69	03:24	1	40	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.45	29.34	02:03	37	8	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.47	29.68	02:01	77	5	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.14	1.64	36:38	0	0	0	0	0
0.00:40:00	03:10	0.00	0.04	42:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.28 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.21 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:42 /km

Max. Tempo:

01:23 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

251 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:52	0.00:01:31	0.11	365	0
2	01:51	0.00:05:41	1.09	392	0
3	03:53	0.00:09:52	1.54	418	0
4	02:39	0.00:17:01	2.92	378	0
5	07:10	0.00:36:00	9.53	319	0
∑	16:25