Run.GPS Community Server - nahe Sudbrack (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

buko

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Sudbrack (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:39	2.37	25:18	0	0	0	0	0
0.50	0.14	08:08	1.02	58:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.01.2025 13:27:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:20:48

Aktive Zeit:

0.00:06:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.14	4.25	14:07	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.08	2.48	24:09	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.13	3.77	15:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.13	3.75	15:59	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.10	2.90	20:40	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.05	1.43	41:49	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.00	0.15	45:22	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.01	0.40	28:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:48	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.18 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:42 /km

Max. Tempo:

08:22 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

16 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

84.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

238

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,11 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:20	0.00:05:23	0.00	0	0
2	00:25	0.00:07:18	0.19	183	0
3	00:07	0.00:09:24	0.28	180	0
4	00:43	0.00:10:19	0.36	189	0
5	00:21	0.00:12:38	0.49	174	0
6	01:17	0.00:13:23	0.57	173	0
7	04:52	0.00:15:56	0.60	176	0
∑	08:05