Run.GPS Community Server - nahe Bauschheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

tak7

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Bauschheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

21.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	02:53	41.62	01:27	3	8	0	0	0
2.00	2.00	03:01	39.78	01:31	5	5	0	0	0
4.00	2.00	03:00	40.00	01:30	11	10	0	0	0
6.00	2.00	02:58	40.45	01:29	5	1	0	0	0
8.00	2.00	03:06	38.71	01:33	5	3	0	0	0
10.00	2.00	03:12	37.50	01:36	27	0	0	0	0
12.00	2.00	02:52	41.86	01:26	33	24	0	0	0
14.00	2.00	02:54	41.38	01:27	5	51	0	0	0
16.00	2.00	03:01	39.78	01:31	62	44	0	0	0
18.00	2.00	02:52	41.86	01:26	35	32	0	0	0
20.00	1.31	02:13	35.43	01:42	7	54	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.08.2016 11:22:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:32:06

Aktive Zeit:

0.00:32:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	3.44	41.27	01:27	7	8	0	0	0
0.00:05:00	05:00	3.35	40.18	01:30	16	16	0	0	0
0.00:10:00	05:00	3.24	38.90	01:33	7	5	0	0	0
0.00:15:00	05:00	3.29	39.47	01:31	43	20	0	0	0
0.00:20:00	05:00	3.38	40.52	01:29	58	58	0	0	0
0.00:25:00	05:00	3.42	41.09	01:28	65	74	0	0	0
0.00:30:00	02:06	1.19	34.03	01:46	4	54	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

39.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

39.89 km/h

Max. Geschwindigkeit:

47.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:30 /km

Max. Tempo:

01:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 21 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	39.82	01:30
28.05.2012	38.03	01:35
28.05.2012	37.30	01:37
26.08.2013	35.61	01:41
04.08.2017	34.41	01:45
27.07.2018	33.96	01:46
15.06.2011	32.25	01:52
06.07.2011	32.00	01:52

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	678 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	194.7
Min. Trittfrequenz:	26
Max. Trittfrequenz:	457
Durchschnittliche Schrittlänge:	3,42 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	88 m
Max. Höhe:	164 m
Aufstieg (GPS):	239 m
Abstieg (GPS):	205 m
Aufstieg (Topo):	34 m
Abstieg (Topo):	33 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	SM-G850F - slte (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren nahe Bauschheim (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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