Rennrad fahren nahe Alblasserdam (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Baanrun
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Alblasserdam (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 62.32 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 16:30 36.36 01:39 15 21 0 0 0
10.00 10.00 15:13 39.43 01:31 26 21 0 0 0
20.00 10.00 16:00 37.50 01:36 24 20 0 0 0
30.00 10.00 16:29 36.40 01:39 0 0 0 0 0
40.00 10.00 16:35 36.18 01:39 3 0 0 0 0
50.00 10.00 17:42 33.90 01:46 0 0 0 0 0
60.00 2.32 16:54 8.25 07:17 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.05.2015 13:40:00
Dauer:0.01:55:25
Aktive Zeit:0.01:44:34
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 5.35 32.11 01:52 7 8 0 0 0
0.00:10:00 10:00 7.17 43.03 01:24 11 9 0 0 0
0.00:20:00 10:00 6.50 38.98 01:32 14 18 0 0 0
0.00:30:00 10:00 6.27 37.60 01:36 15 7 0 0 0
0.00:40:00 10:00 6.27 37.59 01:36 16 8 0 0 0
0.00:50:00 10:00 6.05 36.29 01:39 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 5.72 34.32 01:45 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 6.20 37.20 01:37 3 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 5.65 33.90 01:46 0 0 0 0 0
0.01:30:00 10:00 5.56 33.36 01:48 0 0 0 0 0
0.01:40:00 10:00 1.56 9.33 06:26 0 0 0 0 0
0.01:50:00 05:25 0.04 0.43 20:33 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 32.40 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 35.76 km/h
Max. Geschwindigkeit: 49.19 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:51 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:41 /km
Max. Tempo: 01:13 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 62 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 32.40 01:51
21.08.2013 32.07 01:52
10.06.2014 31.84 01:53
19.06.2013 31.46 01:54
26.07.2015 31.45 01:54
22.03.2015 30.87 01:57
12.07.2015 30.68 01:57
02.07.2015 30.54 01:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1784 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :91 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 04:51 0.01:44:21 62.26 0 0
2 05:03 0.01:49:15 62.28 0 0
3 00:35 0.01:54:49 62.32 0 0
∑ 10:29

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:8 m
Aufstieg (GPS):70 m
Abstieg (GPS):69 m
Aufstieg (Topo):109 m
Abstieg (Topo):109 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.9 Full build 3143
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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