Rennrad fahren nahe Certes (France)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ptl
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Certes (France)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 69.72 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 27:58 21.45 02:48 27 23 0 0 0
10.00 10.00 23:52 25.14 02:23 15 46 0 0 0
20.00 10.00 23:28 25.57 02:21 102 31 0 0 0
30.00 10.00 24:16 24.73 02:26 31 63 0 0 0
40.00 10.00 23:29 25.55 02:21 25 24 0 0 0
50.00 10.00 25:57 23.12 02:36 24 32 0 0 0
60.00 9.72 24:30 23.80 02:31 62 61 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.08.2014 09:35:00
Dauer:0.02:53:35
Aktive Zeit:0.02:50:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 7.55 22.64 02:39 18 21 0 0 0
0.00:20:00 20:00 7.40 22.21 02:42 17 12 0 0 0
0.00:40:00 20:00 8.41 25.23 02:23 33 66 0 0 0
0.01:00:00 20:00 8.43 25.30 02:22 76 48 0 0 0
0.01:20:00 20:00 8.42 25.25 02:23 29 17 0 0 0
0.01:40:00 20:00 8.31 24.92 02:24 23 22 0 0 0
0.02:00:00 20:00 8.70 26.09 02:18 12 17 0 0 0
0.02:20:00 20:00 7.87 23.60 02:33 34 36 0 0 0
0.02:40:00 13:35 4.64 20.49 02:56 41 40 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.10 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.51 km/h
Max. Geschwindigkeit: 36.18 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:29 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:27 /km
Max. Tempo: 01:40 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1846 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :103 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:43.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:93
Durchschnittliche Schrittlänge:9,48 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:56 0.01:43:57 41.73 0 0
2 01:42 0.02:51:53 69.70 2 0
∑ 02:38

Höhe
Min. Höhe:-34 m
Max. Höhe:42 m
Aufstieg (GPS):342 m
Abstieg (GPS):346 m
Aufstieg (Topo):311 m
Abstieg (Topo):307 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Z120 - Z2 (Android) running Run.GPS 2.8.4b Light build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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