Rennrad fahren nahe Dübendorf / Ortstallwisen (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: kropi_m
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Dübendorf / Ortstallwisen (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 57.17 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 17:05 17.56 03:25 62 98 0 0 0
5.00 5.00 13:04 22.96 02:37 0 134 0 0 0
10.00 5.00 08:09 36.81 01:38 90 40 0 0 0
15.00 5.00 13:17 22.58 02:39 179 55 0 0 0
20.00 5.00 11:43 25.60 02:21 118 135 0 0 0
25.00 5.00 14:44 20.36 02:57 72 167 0 0 0
30.00 5.00 14:23 20.86 02:53 151 149 0 0 0
35.00 5.00 12:24 24.19 02:29 171 99 0 0 0
40.00 5.00 10:48 27.78 02:10 171 95 0 0 0
45.00 5.00 15:14 19.69 03:03 69 175 0 0 0
50.00 5.00 08:38 34.75 01:44 122 2 0 0 0
55.00 2.17 05:53 22.16 02:42 9 5 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.04.2014 18:22:00
Dauer:0.02:25:27
Aktive Zeit:0.02:22:36
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.25 18.74 03:12 62 141 0 0 0
0.00:20:00 20:00 8.96 26.87 02:14 90 147 0 0 0
0.00:40:00 20:00 7.26 21.79 02:45 179 171 0 0 0
0.01:00:00 20:00 8.84 26.53 02:16 273 170 0 0 0
0.01:20:00 20:00 7.62 22.85 02:38 241 169 0 0 0
0.01:40:00 20:00 7.09 21.27 02:49 174 223 0 0 0
0.02:00:00 20:00 9.29 27.87 02:09 190 129 0 0 0
0.02:20:00 05:27 1.87 20.54 02:55 8 5 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.58 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.05 km/h
Max. Geschwindigkeit: 59.58 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:33 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:30 /km
Max. Tempo: 01:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 57 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.08.2008 32.44 01:51
10.07.2013 32.29 01:52
05.09.2011 32.20 01:52
Tortour - Sion-Aigle 17.08.2013 31.62 01:54
04.04.2009 31.60 01:54
03.11.2012 31.12 01:56
30.06.2013 30.95 01:56
13.06.2009 30.79 01:57
Dieses Training 23.58 02:33

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1530 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :88 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:110.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:215
Durchschnittliche Schrittlänge:3,63 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:44 0.00:00:21 0.00 537 0
∑ 01:44

Höhe
Min. Höhe:482 m
Max. Höhe:724 m
Aufstieg (GPS):1160 m
Abstieg (GPS):1220 m
Aufstieg (Topo):1361 m
Abstieg (Topo):1361 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I8190 - golden (Android) running Run.GPS 2.8.2 Full build 3222
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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