Run.GPS Community Server - nahe Schagen (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

egontje

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Schagen (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

29.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	10:18	29.13	02:04	14	15	0	0	0
5.00	5.00	10:02	29.90	02:00	9	20	0	0	0
10.00	5.00	11:02	27.19	02:12	18	15	0	0	0
15.00	5.00	13:02	23.02	02:36	28	24	0	0	0
20.00	5.00	10:45	27.91	02:09	16	17	0	0	0
25.00	4.09	09:27	25.96	02:19	19	18	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.01.2014 11:40:00

Dauer:

0.01:04:39

Aktive Zeit:

0.01:03:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.05	24.61	02:26	7	7	0	0	0
0.00:05:00	05:00	2.79	33.49	01:47	7	8	0	0	0
0.00:10:00	05:00	2.65	31.86	01:53	5	11	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.37	28.44	02:07	5	10	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.30	27.56	02:11	3	4	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.20	26.45	02:16	8	8	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.19	26.27	02:17	20	10	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.82	21.86	02:45	8	7	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.82	21.89	02:44	4	9	0	0	0
0.00:45:00	05:00	2.41	28.86	02:05	5	8	0	0	0
0.00:50:00	05:00	2.33	28.02	02:08	9	5	0	0	0
0.00:55:00	05:00	2.17	26.02	02:18	7	8	0	0	0
0.01:00:00	04:39	1.98	25.52	02:21	12	9	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

26.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.38 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:11 /km

Max. Tempo:

01:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 29 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.05.2015	29.40	02:02
17.10.2014	29.30	02:03
29.05.2014	28.91	02:05
02.11.2013	27.08	02:13
Dieses Training	26.99	02:13
04.01.2015	26.92	02:14
07.11.2015	26.78	02:14
01.06.2014	26.49	02:16

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	952 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	100.3
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	205
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,55 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	29 m
Max. Höhe:	48 m
Aufstieg (GPS):	110 m
Abstieg (GPS):	106 m
Aufstieg (Topo):	49 m
Abstieg (Topo):	49 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	SM-N9005 - hlte (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full build 3045
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren nahe Schagen (Netherlands)

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