Run.GPS Community Server - nahe Heitersheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

kropi_m

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Heitersheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

51.47 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	11:12	26.79	02:14	25	14	0	0	0
5.00	5.00	12:06	24.79	02:25	13	66	0	0	0
10.00	5.00	13:46	21.79	02:45	0	125	0	0	0
15.00	5.00	20:07	14.91	04:01	0	364	0	0	0
20.00	5.00	18:36	16.13	03:43	12	297	0	0	0
25.00	5.00	06:38	45.23	01:20	323	0	0	0	0
30.00	5.00	07:15	41.38	01:27	354	0	0	0	0
35.00	5.00	12:02	24.93	02:24	134	112	0	0	0
40.00	5.00	09:33	31.41	01:55	122	0	0	0	0
45.00	5.00	09:09	32.79	01:50	12	5	0	0	0
50.00	1.47	03:01	29.31	02:03	0	11	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.07.2013 17:20:00

Dauer:

0.02:03:31

Aktive Zeit:

0.02:02:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	4.49	26.93	02:14	25	13	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.12	24.72	02:26	10	43	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.12	24.73	02:26	2	81	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.06	18.34	03:16	0	115	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.48	14.91	04:02	0	185	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.54	15.23	03:56	0	165	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.29	13.74	04:22	0	170	0	0	0
0.01:10:00	10:00	5.11	30.68	01:57	248	91	0	0	0
0.01:20:00	10:00	6.91	41.49	01:27	442	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	3.31	19.85	03:01	20	112	0	0	0
0.01:40:00	10:00	5.75	34.52	01:44	221	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	5.53	33.15	01:49	26	5	0	0	0
0.02:00:00	03:31	1.76	30.02	02:00	2	11	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

25.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

77.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:22 /km

Max. Tempo:

00:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 51 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.09.2011	32.20	01:52
29.06.2013	31.78	01:53
22.06.2014	31.40	01:55
30.06.2013	30.95	01:56
13.06.2009	30.79	01:57
12.07.2008	30.73	01:57
Lockere Runde in der Ebene 21.10.2012	30.73	01:57
08.03.2014	30.06	02:00
Dieses Training	25.00	02:24

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1373 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	79 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	107.7
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	215
Durchschnittliche Schrittlänge:	3,91 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	273 m
Max. Höhe:	1118 m
Aufstieg (GPS):	994 m
Abstieg (GPS):	997 m
Aufstieg (Topo):	1252 m
Abstieg (Topo):	1250 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I8190 - golden (Android) running Run.GPS 2.4.3d Full build 2668
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren nahe Heitersheim (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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