Run.GPS Community Server - rückfahrt nahe Looperskapelle (Netherlands)

Überblick

Titel:

rückfahrt

Sportler:

unwichtig

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Looperskapelle (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

252.67 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (50.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	50.00	16:58	38.98	01:32	69	64	0	0	0
50.00	50.00	37:10	80.72	00:45	51	61	0	0	0
100.00	50.00	42:05	71.29	00:50	78	89	0	0	0
150.00	50.00	31:03	96.62	00:37	37	50	0	0	0
200.00	50.00	49:28	27.41	02:11	95	91	0	0	0
250.00	2.67	02:53	55.49	01:05	0	5	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.08.2008 11:16:00

Dauer:

0.04:59:40

Aktive Zeit:

0.04:03:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	9.34	18.67	03:13	24	22	0	0	0
0.00:30:00	30:00	23.12	46.24	01:18	31	31	0	0	0
0.01:00:00	30:00	30.99	61.98	00:58	34	32	0	0	0
0.01:30:00	30:00	45.89	91.79	00:39	42	50	0	0	0
0.02:00:00	30:00	30.45	60.91	00:59	61	69	0	0	0
0.02:30:00	30:00	47.88	95.77	00:38	37	48	0	0	0
0.03:00:00	30:00	20.26	40.52	01:29	14	17	0	0	0
0.03:30:00	30:00	15.50	31.00	01:56	36	39	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.63	1.26	47:35	0	0	0	0	0
0.04:30:00	29:40	28.60	57.85	01:02	50	51	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

50.59 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

62.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

110.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:58 /km

Max. Tempo:

00:32 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

18174 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

35 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

644 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	15:45	0.00:00:28	0.00	48	0
2	03:00	0.00:28:59	9.33	50	0
3	00:06	0.00:32:50	9.50	49	0
4	00:15	0.00:37:14	11.56	53	0
5	00:07	0.00:39:19	12.33	53	0
6	01:24	0.01:26:29	60.83	58	0
7	25:55	0.03:13:52	207.92	75	0
8	01:01	0.03:40:25	208.02	80	0
9	07:25	0.03:55:54	223.37	79	0
∑	54:58