Run.GPS Community Server - nahe Santa Maria de Montcada (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

xavigiral

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Santa Maria de Montcada (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:25	2.42	24:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:36	2.21	27:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	22:42	1.32	45:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	11:52	2.53	23:44	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:01	2.72	22:02	0	0	0	0	0
2.50	0.50	12:54	2.33	25:48	0	0	0	0	0
3.00	0.42	11:02	2.27	26:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.01.2012 12:19:00

Dauer:

0.01:35:34

Aktive Zeit:

0.00:37:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.41	2.44	24:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.35	2.12	28:21	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.44	2.61	22:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.17	1.01	59:22	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.22	1.33	45:01	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.34	2.04	29:27	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.48	2.90	20:43	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.39	2.31	25:56	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.48	2.85	21:03	0	0	0	0	0
0.01:30:00	05:34	0.15	1.61	37:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.51 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:53 /km

Max. Tempo:

10:23 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

149 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:07	0.00:00:21	0.00	135	0
2	00:32	0.00:03:15	0.08	146	0
3	01:04	0.00:05:00	0.17	147	0
4	00:41	0.00:07:12	0.27	162	0
5	00:52	0.00:08:25	0.31	165	0
6	00:35	0.00:11:32	0.46	193	0
7	01:36	0.00:15:11	0.66	208	0
8	01:31	0.00:16:59	0.68	215	0
9	00:46	0.00:18:50	0.73	224	0
10	00:56	0.00:19:51	0.76	226	0
11	00:35	0.00:22:22	0.85	241	0
12	01:19	0.00:29:05	1.16	256	0
13	09:00	0.00:33:19	1.35	270	0
14	05:25	0.00:43:11	1.45	268	0
15	01:04	0.00:49:11	1.54	273	0
16	02:16	0.00:50:56	1.67	268	0
17	00:39	0.00:54:58	1.84	271	0
18	04:14	0.00:56:20	1.89	276	0
19	01:27	0.01:02:00	2.09	270	0
20	00:31	0.01:03:58	2.16	257	0
21	01:44	0.01:06:05	2.25	251	0
22	02:32	0.01:11:41	2.51	257	0
23	01:36	0.01:14:27	2.59	245	0
24	01:22	0.01:17:16	2.69	225	0
25	01:32	0.01:22:33	2.94	194	0
26	00:58	0.01:25:22	3.06	185	0
27	00:42	0.01:27:08	3.14	177	0
28	00:35	0.01:28:05	3.17	177	0
29	00:39	0.01:29:50	3.25	160	0
30	00:46	0.01:32:25	3.35	150	0
31	01:01	0.01:34:32	3.42	144	0
∑	50:37