Run.GPS Community Server - nahe Travalle (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

S2_mauri

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Travalle (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:35	2.38	25:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:06	2.70	22:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:43	2.80	21:26	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:12	2.94	20:24	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:11	2.68	22:22	0	0	0	0	0
2.50	0.50	09:58	3.01	19:56	0	0	0	0	0
3.00	0.25	02:35	5.88	10:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.11.2011 15:56:00

Dauer:

0.01:08:22

Aktive Zeit:

0.00:56:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.39	2.31	25:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.50	3.02	19:54	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.39	2.35	25:29	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.51	3.04	19:45	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.46	2.75	21:49	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.46	2.79	21:32	0	0	0	0	0
0.01:00:00	08:22	0.54	3.90	15:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.85 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.45 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

17:23 /km

Max. Tempo:

07:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.12.2011	5.03	11:56
25.11.2011	4.79	12:32
Dieses Training	2.85	21:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

210 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:22	0.00:04:39	0.20	125	0
2	00:48	0.00:07:17	0.29	122	0
3	01:07	0.00:08:21	0.33	121	0
4	00:44	0.00:18:23	0.83	120	0
5	00:54	0.00:20:00	0.89	118	0
6	00:52	0.00:21:56	0.95	118	0
7	00:35	0.00:27:41	1.19	119	0
8	00:42	0.00:48:56	2.20	124	0
9	00:38	0.00:53:52	2.42	119	0
∑	07:42