Run.GPS Community Server - nahe Oberjosbach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ManuelMuehl81

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Oberjosbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:50	4.39	13:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:10	5.81	10:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:12	5.77	10:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:44	6.34	09:28	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:43	6.36	09:26	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:01	5.98	10:02	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:05	5.90	10:10	0	0	0	0	0
3.50	0.50	04:54	6.12	09:48	0	0	0	0	0
4.00	0.50	04:41	6.41	09:22	0	0	0	0	0
4.50	0.50	05:09	5.83	10:18	0	0	0	0	0
5.00	0.50	05:28	5.49	10:56	0	0	0	0	0
5.50	0.43	06:58	3.74	16:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.06.2011 10:32:00

Dauer:

0.01:04:02

Aktive Zeit:

0.00:56:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.27	3.27	18:20	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.55	6.57	09:08	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.48	5.72	10:29	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.51	6.10	09:50	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.55	6.65	09:02	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.52	6.26	09:35	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.47	5.67	10:35	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.50	6.02	09:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.53	6.32	09:30	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.47	5.68	10:33	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.46	5.54	10:50	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.38	4.55	13:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	04:02	0.24	3.54	16:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.26 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.39 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:35 /km

Max. Tempo:

06:23 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

272 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:05	0.00:00:20	0.00	327	0
2	00:44	0.00:03:34	0.22	329	0
3	01:33	0.00:59:15	5.70	343	0
4	01:21	0.01:02:35	5.90	351	0
∑	04:43