Run.GPS Community Server - nahe Floda (Sweden)

Überblick

Titel:

Sportler:

erliden

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Floda (Sweden)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:56	4.31	13:56	58	7	0	0	0
1.00	1.00	11:44	5.11	11:44	35	1	0	0	0
2.00	1.00	13:48	4.35	13:48	5	15	0	0	0
3.00	1.00	16:33	3.63	16:33	0	0	0	0	0
4.00	1.00	09:06	6.59	09:06	22	6	0	0	0
5.00	1.00	19:48	3.03	19:48	0	0	0	0	0
6.00	0.14	03:12	2.66	22:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.05.2011 10:14:00

Dauer:

0.01:28:09

Aktive Zeit:

0.00:53:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.70	4.20	14:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.79	4.71	12:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.90	5.42	11:04	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.65	3.89	15:26	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.57	3.44	17:27	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.70	4.17	14:23	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.07	6.44	09:19	57	42	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.36	2.18	27:28	0	0	0	0	0
0.01:20:00	08:09	0.40	2.94	20:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:40 /km

Max. Tempo:

02:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.04.2011	4.20	14:17
Dieses Training	4.18	14:21
03.06.2011	3.95	15:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

255 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:01	0.00:00:21	0.00	130	0
2	01:05	0.00:38:43	1.08	47	0
3	00:35	0.01:22:27	2.39	55	0
4	03:40	0.01:24:55	2.55	46	0
5	01:09	0.01:30:29	2.96	60	0
6	01:14	0.01:32:17	3.04	61	0
7	00:33	0.01:34:32	3.19	60	0
8	00:35	0.01:36:09	3.30	57	0
9	01:57	0.01:37:10	3.34	60	0
10	00:40	0.01:39:16	3.42	55	0
11	01:10	0.01:40:08	3.44	56	0
12	00:34	0.02:12:43	3.86	63	0
13	00:55	0.02:16:31	4.08	57	0
14	01:18	0.02:27:28	5.29	41	0
15	02:33	0.02:29:47	5.40	43	0
16	02:36	0.02:34:26	5.57	47	0
17	01:35	0.02:37:42	5.67	44	0
18	01:29	0.02:47:20	5.99	28	0
19	00:32	0.02:49:27	6.04	21	0
∑	25:11