Run.GPS Community Server - nahe Hörde (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

shiva95

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Hörde (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:55	3.36	17:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:56	4.33	13:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:56	3.02	19:52	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:15	4.14	14:30	0	0	0	0	0
2.00	0.13	02:07	3.62	16:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.04.2011 09:01:00

Dauer:

0.00:35:12

Aktive Zeit:

0.00:18:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.32	3.81	15:44	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.30	3.59	16:42	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.36	4.26	14:05	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.21	2.49	24:04	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.24	2.94	20:27	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.39	4.64	12:56	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.31	3.75	16:01	0	0	0	0	0
0.00:35:00	00:12	0.00	1.40	42:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.73 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:55 /km

Max. Tempo:

09:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	3.63	16:33
15.04.2011	3.62	16:34
22.10.2011	3.24	18:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

83 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:45	0.00:01:12	0.05	135	0
2	00:45	0.00:02:09	0.12	139	0
3	01:13	0.00:07:02	0.41	142	0
4	00:34	0.00:08:43	0.48	148	0
5	01:21	0.00:12:35	0.75	156	0
6	00:35	0.00:15:56	1.02	157	0
7	02:43	0.00:17:29	1.10	164	0
8	02:01	0.00:23:29	1.40	171	0
9	00:37	0.00:25:31	1.45	171	0
10	00:31	0.00:30:45	1.85	166	0
11	00:54	0.00:33:45	2.05	170	0
∑	11:59