Spazieren gehen nahe Cubas (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: sobarubias
Sportart:Spazieren gehen
Ort: Cubas (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.21 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 15:55 3.77 15:55 28 10 109 87 129
1.00 1.00 10:41 5.62 10:41 8 8 113 106 118
2.00 1.00 11:13 5.35 11:13 0 0 115 103 123
3.00 1.00 16:40 3.60 16:40 0 0 112 96 131
4.00 1.00 12:27 4.82 12:27 2 27 115 106 132
5.00 1.00 10:35 5.67 10:35 6 6 116 107 123
6.00 1.00 10:33 5.69 10:33 22 12 118 113 125
7.00 0.21 02:21 5.35 11:13 0 0 113 108 121

Zeit
Datum/Zeit:26.09.2010 18:25:00
Dauer:0.01:30:28
Aktive Zeit:0.01:17:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.49 2.96 20:14 0 0 104 87 117
0.00:10:00 10:00 0.93 5.57 10:47 0 0 116 109 129
0.00:20:00 10:00 0.88 5.27 11:23 0 0 113 103 118
0.00:30:00 10:00 0.90 5.40 11:07 0 0 114 106 123
0.00:40:00 10:00 0.45 2.73 22:00 0 0 116 96 131
0.00:50:00 10:00 0.75 4.49 13:21 0 0 116 104 132
0.01:00:00 10:00 0.89 5.35 11:13 0 0 112 106 119
0.01:10:00 10:00 0.97 5.83 10:17 0 0 118 107 124
0.01:20:00 10:00 0.90 5.42 11:05 0 0 117 108 125
0.01:30:00 00:28 0.04 5.27 11:24 0 0 113 113 114

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.78 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.62 km/h
Max. Geschwindigkeit: 6.99 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:33 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:41 /km
Max. Tempo: 08:35 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:900 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:114.5 bpm
Min. Herzfrequenz:85 bpm
Max. Herzfrequenz:132 bpm
Herzeffizienz:0.70 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:08 0.00:00:39 0.00 0 0
2 05:35 0.00:44:38 3.59 704 0
∑ 08:43

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:731 m
Aufstieg (GPS):85 m
Abstieg (GPS):116 m
Aufstieg (Topo):38 m
Abstieg (Topo):38 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Kaiser (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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