Run.GPS Community Server - nahe Eur (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

victorhaces

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Eur (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

20.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:29	18.51	03:14	36	7	0	0	0
2.00	2.00	08:13	14.60	04:07	18	15	0	0	0
4.00	2.00	07:52	15.25	03:56	19	9	0	0	0
6.00	2.00	17:43	6.77	08:52	19	28	0	0	0
8.00	2.00	20:10	5.95	10:05	10	47	0	0	0
10.00	2.00	10:29	11.45	05:14	48	28	0	0	0
12.00	2.00	07:51	15.29	03:56	32	12	0	0	0
14.00	2.00	09:42	12.37	04:51	10	13	0	0	0
16.00	2.00	05:31	21.75	02:46	16	19	0	0	0
18.00	2.00	06:46	17.73	03:23	19	7	0	0	0
20.00	0.92	16:05	3.44	17:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.08.2010 10:14:00

Dauer:

0.01:56:56

Aktive Zeit:

0.01:18:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.05	18.27	03:17	52	8	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.39	14.31	04:12	12	19	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.18	13.09	04:35	17	21	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.40	2.42	24:50	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.33	2.00	29:58	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.60	9.58	06:16	6	37	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.93	11.58	05:11	48	33	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.51	15.05	03:59	34	17	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.17	13.04	04:36	10	19	0	0	0
0.01:30:00	10:00	3.24	19.47	03:05	33	19	0	0	0
0.01:40:00	10:00	1.12	6.71	08:56	4	11	0	0	0
0.01:50:00	06:56	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.73 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:45 /km

Max. Tempo:

01:30 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

774 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:06	0.00:12:09	3.57	29	0
2	03:51	0.00:26:20	7.08	29	0
3	05:02	0.00:31:22	7.67	29	0
4	01:12	0.00:38:46	7.97	34	0
5	00:31	0.00:40:36	8.02	26	0
6	07:01	0.00:41:48	8.08	35	0
7	01:08	0.01:12:52	9.00	54	0
8	00:35	0.02:27:24	12.91	15	0
9	00:34	0.02:44:33	14.38	26	0
10	00:59	0.02:49:09	15.43	27	0
∑	21:59