Run.GPS Community Server - nahe Huvudsta (Sweden)

Überblick

Titel:

Sportler:

lundis

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Huvudsta (Sweden)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:12	5.88	10:12	0	0	0	0	0
1.00	1.00	09:45	6.15	09:45	0	0	0	0	0
2.00	1.00	12:15	4.90	12:15	8	21	0	0	0
3.00	1.00	09:43	6.17	09:43	28	22	0	0	0
4.00	1.00	11:34	5.19	11:34	0	0	0	0	0
5.00	1.00	10:14	5.86	10:14	8	5	0	0	0
6.00	0.32	03:20	5.74	10:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.06.2010 18:46:00

Dauer:

0.01:07:04

Aktive Zeit:

0.01:02:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.02	6.14	09:46	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.01	6.07	09:54	10	8	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.82	4.89	12:16	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.98	5.88	10:12	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.90	5.39	11:08	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.94	5.63	10:39	0	0	0	0	0
0.01:00:00	07:04	0.65	5.53	10:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:58 /km

Max. Tempo:

07:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.06.2010	8.79	06:49
Dieses Training	5.65	10:37
13.06.2010	4.44	13:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

305 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:51:14	4.83	5.65	10:37	62	88	0	0	0
2	0.00:15:49	1.49	5.66	10:36	85	64	0	0	0