Run.GPS Community Server - nahe Canyelles (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

bripume

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Canyelles (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:06	2.97	20:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:44	3.08	19:28	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:01	3.00	20:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	13:46	2.18	27:32	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:38	4.52	13:16	0	0	0	0	0
2.50	0.45	12:55	2.08	28:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.05.2010 18:48:00

Dauer:

0.01:03:12

Aktive Zeit:

0.00:31:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.28	3.38	17:45	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.22	2.67	22:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.27	3.24	18:33	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.27	3.19	18:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.28	3.39	17:42	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.22	2.60	23:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.27	3.27	18:22	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.17	2.02	29:39	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.24	2.86	20:59	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.29	3.43	17:30	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.18	2.17	27:43	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.15	1.83	32:43	0	0	0	0	0
0.01:00:00	03:12	0.11	2.06	29:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.64 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.91 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:38 /km

Max. Tempo:

10:09 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

154 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:13	0.00:00:32	0.03	162	0
2	00:34	0.00:02:25	0.03	162	0
3	01:40	0.00:06:01	0.28	163	0
4	00:48	0.00:11:20	0.52	183	0
5	00:30	0.00:16:57	0.83	209	0
6	01:01	0.00:18:52	0.94	208	0
7	00:51	0.00:21:57	1.11	215	0
8	00:38	0.00:23:39	1.20	221	0
9	00:35	0.00:27:13	1.37	229	0
10	00:33	0.00:28:05	1.40	228	0
11	00:39	0.00:34:12	1.73	236	0
12	08:43	0.00:37:25	1.89	242	0
13	00:30	0.00:46:31	2.29	245	0
14	01:13	0.00:49:09	2.44	245	0
15	03:52	0.00:54:23	2.68	232	0
16	00:48	0.00:58:40	2.77	219	0
17	01:37	0.00:59:30	2.79	213	0
18	01:19	0.01:01:13	2.85	200	0
19	00:45	0.01:02:36	2.89	190	0
∑	27:49