Run.GPS Community Server - nahe Masella (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

joanfoix

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Masella (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	15:29	1.94	30:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:52	2.02	29:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:18	3.23	18:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:33	4.58	13:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:00	5.00	12:00	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:00	5.00	12:00	0	0	0	0	0
3.00	0.26	05:24	2.88	20:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.05.2010 12:37:00

Dauer:

0.01:03:40

Aktive Zeit:

0.00:38:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.10	1.17	51:29	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.20	2.34	25:36	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.19	2.32	25:54	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.12	1.39	43:12	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.13	1.58	37:51	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.25	2.96	20:16	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.27	3.25	18:28	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.29	3.44	17:28	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.41	4.95	12:07	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.38	4.62	12:59	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.42	5.07	11:50	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.40	4.77	12:34	0	0	0	0	0
0.01:00:00	03:40	0.10	1.70	35:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.09 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:48 /km

Max. Tempo:

06:51 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

179 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:40	0.00:01:28	0.00	0	0
2	00:32	0.00:04:33	0.07	1452	0
3	00:53	0.00:06:38	0.14	1442	0
4	02:46	0.00:08:13	0.20	1436	0
5	00:59	0.00:11:16	0.36	1409	0
6	01:48	0.00:13:44	0.47	1392	0
7	07:11	0.00:16:15	0.55	1383	0
8	00:31	0.00:23:55	0.66	1351	0
9	00:43	0.00:25:22	0.74	1338	0
10	01:22	0.00:27:04	0.82	1328	0
11	00:42	0.00:34:46	1.25	1252	0
12	01:23	0.00:36:18	1.31	1240	0
13	01:12	0.01:02:27	3.25	1196	0
∑	22:42