Run.GPS Community Server - nahe Oświęcim (Poland)

Überblick

Titel:

Sportler:

netz

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Oświęcim (Poland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.47 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	16:24	1.83	32:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:53	4.36	13:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	13:16	2.26	26:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:09	3.28	18:18	0	0	0	0	0
2.00	0.47	06:59	4.06	14:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.04.2010 17:16:00

Dauer:

0.00:52:42

Aktive Zeit:

0.00:14:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.18	2.12	28:15	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.69	8.25	07:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.21	2.52	23:48	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.26	3.13	19:12	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.15	1.75	34:12	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.09	1.08	55:40	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.39	4.70	12:46	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.39	4.72	12:43	0	0	0	0	0
0.00:50:00	02:42	0.12	2.58	23:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.31 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.06 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:49 /km

Max. Tempo:

03:19 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

134 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:16	0.00:11:31	0.02	224	0
2	01:50	0.00:13:20	0.09	215	0
3	01:19	0.00:17:16	0.70	215	0
4	00:31	0.00:19:36	0.83	217	0
5	01:47	0.00:21:19	0.93	218	0
6	02:54	0.00:24:39	1.07	214	0
7	01:07	0.00:27:34	1.17	208	0
8	00:36	0.00:30:47	1.35	202	0
9	05:05	0.00:31:27	1.37	206	0
10	04:55	0.00:36:44	1.51	206	0
11	01:03	0.00:46:32	2.16	195	0
12	00:35	0.00:49:09	2.29	197	0
∑	22:58