Run.GPS Community Server - nahe Brno (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Sveni66

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Brno (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:04	3.72	16:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:24	8.82	06:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:26	3.56	16:52	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:44	3.88	15:28	0	0	0	0	0
2.00	0.35	10:06	2.09	28:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.03.2018 18:16:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:37:45

Aktive Zeit:

0.00:24:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.35	4.15	14:28	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.52	6.28	09:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.38	4.52	13:17	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.30	3.60	16:39	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.21	2.52	23:46	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.31	3.76	15:57	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.18	2.14	28:05	0	0	0	0	0
0.00:35:00	02:45	0.11	2.29	26:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.74 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.29 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:25 /km

Max. Tempo:

01:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.02.2021	4.49	13:22
Dieses Training	3.74	16:03
20.07.2013	3.70	16:12
05.10.2016	3.47	17:16
13.03.2018	2.31	26:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

144 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

129.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

367

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,74 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:00:59	0.03	234	0
2	00:17	0.00:01:44	0.08	235	0
3	00:09	0.00:05:09	0.33	223	0
4	00:59	0.00:06:19	0.41	220	0
5	00:18	0.00:08:04	0.49	215	0
6	00:18	0.00:09:44	0.83	214	0
7	00:22	0.00:10:55	0.99	217	0
8	00:35	0.00:16:21	1.31	214	0
9	00:13	0.00:19:37	1.49	215	0
10	00:08	0.00:22:01	1.65	212	0
11	01:45	0.00:22:33	1.66	211	0
12	00:18	0.00:25:03	1.76	209	0
13	00:19	0.00:25:42	1.81	209	0
14	00:09	0.00:28:20	2.04	208	0
15	05:12	0.00:28:53	2.07	208	0
16	01:03	0.00:36:42	2.34	207	0
∑	12:24