Run.GPS Community Server - nahe Meyenfeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

defender100

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Meyenfeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:32	3.98	15:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:41	4.49	13:22	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:10	5.81	10:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:02	4.27	14:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:54	5.08	11:48	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:43	5.25	11:26	0	0	0	0	0
3.00	0.09	00:45	7.33	08:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.05.2016 18:22:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:38:49

Aktive Zeit:

0.00:34:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.33	3.95	15:12	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.37	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.43	5.17	11:36	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.46	5.52	10:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.32	3.84	15:39	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.37	4.48	13:23	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.45	5.39	11:08	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:49	0.35	5.58	10:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.78 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:11 /km

Max. Tempo:

05:43 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

211 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

169.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

235

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,53 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:29	0.00:02:03	0.12	92	0
2	00:29	0.00:03:32	0.22	83	0
3	00:14	0.00:06:00	0.37	86	0
4	00:08	0.00:06:55	0.42	82	0
5	00:16	0.00:10:10	0.70	87	0
6	00:06	0.00:12:11	0.84	89	0
7	01:08	0.00:23:28	1.83	88	0
8	00:33	0.00:27:45	2.10	95	0
9	00:10	0.00:33:26	2.58	100	0
∑	03:33