Run.GPS Community Server - nahe Heidelberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

DermitdemBlubb

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Heidelberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.12 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:44	4.71	12:44	13	6	0	0	0
1.00	1.00	14:24	4.17	14:24	0	0	0	0	0
2.00	1.00	12:52	4.66	12:52	6	16	0	0	0
3.00	1.00	29:31	2.03	29:31	0	0	0	0	0
4.00	1.00	12:56	4.64	12:56	22	15	0	0	0
5.00	1.00	12:49	4.68	12:49	0	0	0	0	0
6.00	1.00	12:25	4.83	12:25	5	10	0	0	0
7.00	0.12	01:13	6.04	09:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.06.2015 14:26:00

Dauer:

0.01:48:58

Aktive Zeit:

0.01:01:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.80	4.77	12:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.71	4.26	14:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.76	4.54	13:12	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.76	4.56	13:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.57	3.44	17:27	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.01	0.06	09:09	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.45	2.71	22:09	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.72	4.34	13:49	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.83	4.99	12:02	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.76	4.55	13:11	0	0	0	0	0
0.01:40:00	08:58	0.75	5.03	11:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:36 /km

Max. Tempo:

06:45 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

381 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

102.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

232

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,13 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:51	0.00:19:13	1.47	112	0
2	00:50	0.00:22:23	1.68	119	0
3	00:30	0.00:31:21	2.35	123	0
4	00:49	0.00:43:42	3.30	127	0
5	01:23	0.00:48:48	3.60	127	0
6	06:58	0.00:50:34	3.60	128	0
7	00:52	0.00:57:35	3.60	130	0
8	04:47	0.00:58:31	3.60	130	0
9	00:37	0.01:03:53	3.62	126	0
10	00:59	0.01:10:59	4.13	117	0
11	00:39	0.01:27:30	5.48	130	0
12	00:35	0.01:29:05	5.55	129	0
13	00:35	0.01:29:58	5.61	128	0
∑	20:25