Run.GPS Community Server - nahe Cala Gonone (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

dragonpp

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Cala Gonone (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.43 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:08	4.21	14:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	20:34	1.46	41:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	24:06	1.24	48:12	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:37	3.94	15:14	0	0	0	0	0
2.00	0.43	11:03	2.35	25:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.07.2014 21:12:00

Dauer:

0.01:10:30

Aktive Zeit:

0.00:37:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.61	3.64	16:30	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.18	1.08	55:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.28	1.70	35:21	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.32	1.90	31:33	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.07	0.40	31:22	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.59	3.55	16:54	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.39	2.33	25:47	0	0	0	0	0
0.01:10:00	00:30	0.00	0.10	57:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:31 /km

Max. Tempo:

10:36 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

144 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

80.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

220

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,80 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:34	0.00:08:37	0.58	75	0
2	03:18	0.00:21:42	0.87	58	0
3	02:51	0.00:26:30	0.99	56	0
4	00:30	0.00:29:56	1.06	60	0
5	03:03	0.00:30:38	1.08	61	0
6	16:02	0.00:38:06	1.36	64	0
7	04:08	0.01:00:23	2.04	48	0
∑	31:26