Run.GPS Community Server - nahe Benešovice (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Schneckal65

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Benešovice (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	19:30	1.54	39:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	17:27	1.72	34:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	24:27	1.23	48:54	0	0	0	0	0
1.50	0.09	03:37	1.56	38:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.05.2014 17:53:00

Dauer:

0.01:05:03

Aktive Zeit:

0.00:18:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.23	1.36	44:05	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.29	1.74	34:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.32	1.90	31:38	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.26	1.54	39:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.16	0.94	03:42	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.22	1.30	46:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	05:03	0.13	1.55	38:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

40:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:54 /km

Max. Tempo:

12:07 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

78 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

102.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,82 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:29	0.00:00:45	0.02	539	0
2	00:41	0.00:03:46	0.08	529	0
3	01:53	0.00:04:35	0.09	530	0
4	02:18	0.00:07:32	0.19	535	0
5	00:32	0.00:10:15	0.23	532	0
6	02:27	0.00:15:09	0.41	532	0
7	01:30	0.00:18:13	0.47	536	0
8	03:03	0.00:20:07	0.52	527	0
9	00:39	0.00:24:34	0.63	532	0
10	00:33	0.00:27:06	0.66	529	0
11	01:28	0.00:29:54	0.83	529	0
12	02:17	0.00:32:05	0.87	530	0
13	00:56	0.00:36:00	0.99	534	0
14	06:31	0.00:37:56	1.06	533	0
15	01:41	0.00:45:16	1.15	539	0
16	02:29	0.00:47:15	1.19	537	0
17	01:04	0.00:50:18	1.25	537	0
18	00:46	0.00:51:35	1.27	536	0
19	00:49	0.00:52:28	1.29	537	0
20	00:39	0.00:54:11	1.33	534	0
21	01:05	0.00:56:11	1.35	537	0
22	01:01	0.00:57:22	1.37	538	0
23	00:43	0.00:58:27	1.37	539	0
24	00:44	0.01:00:09	1.46	541	0
25	02:09	0.01:02:54	1.59	536	0
∑	40:27