Run.GPS Community Server - nahe Betlinshausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

lenkrad

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Betlinshausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.79 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:04	3.72	16:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:30	2.86	21:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:33	3.51	17:06	0	0	0	0	0
1.50	0.29	05:22	3.25	18:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.02.2014 05:52:00

Dauer:

0.00:32:31

Aktive Zeit:

0.00:07:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.28	3.40	17:38	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.40	4.76	12:36	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.20	2.44	24:35	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.17	1.98	30:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.30	3.63	16:31	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.38	4.55	13:11	0	0	0	0	0
0.00:30:00	02:31	0.06	1.42	42:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:01 /km

Max. Tempo:

07:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.06.2013	4.79	12:32
27.06.2013	4.14	14:29
15.06.2013	4.04	14:52
02.06.2013	3.87	15:30
07.06.2013	3.87	15:30
25.08.2012	3.87	15:30
23.04.2013	3.82	15:43
22.04.2013	3.81	15:46
Dieses Training	3.30	18:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

87 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

80.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

149

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,09 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:19	0.00:00:32	0.00	566	0
2	03:13	0.00:02:53	0.07	573	0
3	03:14	0.00:09:05	0.60	571	0
4	00:36	0.00:12:30	0.81	581	0
5	02:20	0.00:13:29	0.87	580	0
6	00:32	0.00:16:06	0.91	587	0
7	00:31	0.00:17:49	0.98	592	0
8	02:16	0.00:19:30	1.04	596	0
9	00:33	0.00:22:16	1.18	596	0
10	01:14	0.00:23:29	1.25	608	0
11	02:13	0.00:25:31	1.39	618	0
12	00:40	0.00:28:10	1.59	591	0
13	02:44	0.00:29:47	1.70	581	0
∑	21:25