Run.GPS Community Server - nahe Betlinshausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

lenkrad

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Betlinshausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:37	3.48	17:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:28	3.54	16:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:45	3.43	17:30	0	0	0	0	0
1.50	0.48	18:56	1.53	39:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.01.2014 06:08:00

Dauer:

0.00:44:46

Aktive Zeit:

0.00:24:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.24	2.86	21:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.42	5.04	11:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.28	3.32	18:04	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.19	2.32	25:55	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.33	3.95	15:11	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.34	4.10	14:38	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.12	1.41	42:25	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.05	0.58	43:40	0	0	0	0	0
0.00:40:00	04:46	0.02	0.23	26:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:23 /km

Max. Tempo:

06:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.06.2013	4.79	12:32
27.06.2013	4.14	14:29
15.06.2013	4.04	14:52
23.08.2012	3.96	15:08
01.11.2013	3.95	15:12
17.06.2013	3.93	15:16
30.07.2013	3.90	15:24
02.06.2013	3.87	15:30
Dieses Training	2.66	22:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

101 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

72.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

158

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,12 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:07	0.00:01:05	0.05	563	0
2	01:19	0.00:15:01	0.93	591	0
3	01:55	0.00:18:40	1.11	596	0
4	00:53	0.00:20:40	1.15	597	0
5	02:12	0.00:31:29	1.88	578	0
6	10:28	0.00:34:18	1.91	573	0
∑	18:54