Run.GPS Community Server - nahe Betlinshausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

lenkrad

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Betlinshausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:09	2.96	20:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:27	3.55	16:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:36	4.55	13:12	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:43	2.80	21:26	0	0	0	0	0
2.00	0.34	05:21	3.82	15:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.12.2013 07:32:00

Dauer:

0.00:41:17

Aktive Zeit:

0.00:31:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.20	2.45	24:27	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.30	3.60	16:40	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.22	2.60	23:06	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.39	4.64	12:57	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.41	4.88	12:17	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.26	3.15	19:03	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.17	2.05	29:15	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.38	4.57	13:08	0	0	0	0	0
0.00:40:00	01:17	0.01	0.55	48:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.52 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.43 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:16 /km

Max. Tempo:

09:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.10.2013	4.45	13:29
30.03.2013	4.23	14:11
10.06.2013	4.13	14:32
13.09.2012	3.88	15:28
15.12.2013	3.57	16:49
17.11.2013	3.54	16:57
25.11.2012	3.47	17:18
21.10.2012	3.46	17:21
Dieses Training	3.40	17:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

113 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

56.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

125

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,33 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:44	0.00:00:20	0.00	0	0
2	00:56	0.00:04:27	0.19	579	0
3	00:42	0.00:11:25	0.56	602	0
4	00:31	0.00:14:37	0.70	594	0
5	04:32	0.00:28:45	1.78	568	0
6	00:46	0.00:40:31	2.33	577	0
∑	09:11