Run.GPS Community Server - nahe Betlinshausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

lenkrad

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Betlinshausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:46	3.86	15:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:11	2.95	20:22	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:05	2.71	22:10	0	0	0	0	0
1.50	0.34	08:09	2.52	23:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.11.2013 05:49:00

Dauer:

0.00:37:13

Aktive Zeit:

0.00:24:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.31	3.73	16:04	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.39	4.66	12:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.23	2.71	22:09	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.14	1.64	36:32	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.22	2.66	22:31	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.33	4.01	14:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.18	2.22	27:05	0	0	0	0	0
0.00:35:00	02:13	0.04	1.07	56:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.97 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.06 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:02 /km

Max. Tempo:

08:30 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.06.2013	4.79	12:32
27.06.2013	4.14	14:29
15.06.2013	4.04	14:52
01.11.2013	3.95	15:12
30.07.2013	3.90	15:24
02.06.2013	3.87	15:30
07.06.2013	3.87	15:30
17.11.2012	3.85	15:35
Dieses Training	2.97	20:12

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

90 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

63.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

158

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,21 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:10	0.00:01:07	0.04	566	0
2	01:34	0.00:14:06	0.92	583	0
3	01:38	0.00:17:04	0.99	590	0
4	01:42	0.00:19:29	1.06	592	0
5	00:51	0.00:21:16	1.09	594	0
6	00:47	0.00:24:57	1.28	609	0
7	03:17	0.00:33:56	1.80	579	0
∑	10:59