Run.GPS Community Server - nahe Bürgerschwaige (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

snowboardlehrer

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Bürgerschwaige (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:51	3.05	19:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:06	3.30	18:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:44	2.80	21:28	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:32	2.85	21:04	0	0	0	0	0
2.00	0.20	07:30	1.60	37:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.10.2013 15:15:00

Dauer:

0.00:47:45

Aktive Zeit:

0.00:36:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.28	3.30	18:10	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.25	2.97	20:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.27	3.28	18:18	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.27	3.25	18:29	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.32	3.80	15:47	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.14	1.73	34:39	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.30	3.64	16:30	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.18	2.11	28:25	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.16	1.96	30:36	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:45	0.03	0.66	30:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.76 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

16:23 /km

Max. Tempo:

12:11 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

111 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

77.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

117

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,79 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:48	0.00:26:58	1.47	446	0
2	01:23	0.00:39:17	1.99	433	0
3	00:35	0.00:42:44	2.10	435	0
4	02:30	0.00:45:06	2.17	422	0
∑	07:16