Run.GPS Community Server - nahe Betlinshausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

lenkrad

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Betlinshausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:02	4.27	14:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:08	3.28	18:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:39	3.11	19:18	0	0	0	0	0
1.50	0.27	04:10	3.92	15:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.10.2013 06:53:00

Dauer:

0.00:30:01

Aktive Zeit:

0.00:24:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.35	4.17	14:24	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.37	4.47	13:26	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.24	2.89	20:45	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.18	2.19	27:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.34	4.08	14:43	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.29	3.47	17:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:36 /km

Max. Tempo:

08:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.06.2013	4.79	12:32
27.06.2013	4.14	14:29
15.06.2013	4.04	14:52
02.06.2013	3.87	15:30
25.08.2012	3.87	15:30
23.04.2013	3.82	15:43
22.04.2013	3.81	15:46
08.07.2013	3.81	15:46
Dieses Training	3.54	16:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

85 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

82.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

211

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,89 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:45	0.00:00:22	0.01	576	0
2	01:02	0.00:12:36	0.86	591	0
3	00:41	0.00:16:17	1.01	596	0
4	01:46	0.00:17:33	1.06	596	0
∑	04:14