Run.GPS Community Server - nahe Civitavecchia (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

MrWolf

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Civitavecchia (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:50	2.77	21:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:06	3.30	18:12	0	0	0	0	0
1.00	0.40	08:15	2.93	20:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.08.2013 00:24:00

Dauer:

0.00:28:12

Aktive Zeit:

0.00:01:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.21	2.56	23:28	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.25	3.05	19:40	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.22	2.64	22:42	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.35	4.21	14:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.23	2.75	21:51	0	0	0	0	0
0.00:25:00	03:12	0.14	2.55	23:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

45.53 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:19 /km

Max. Tempo:

10:11 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

64 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:31	0.00:01:31	0.00	15	0
2	02:03	0.00:03:08	0.06	5	0
3	02:42	0.00:05:26	0.18	7	0
4	08:43	0.00:08:24	0.31	15	0
5	01:00	0.00:17:20	0.76	22	0
6	00:45	0.00:19:07	0.85	17	0
7	00:52	0.00:19:57	0.89	19	0
8	02:18	0.00:20:54	1.00	24	0
9	05:46	0.00:23:28	1.12	24	0
∑	25:40