Spazieren gehen nahe Aspe (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: alex.p
Sportart:Spazieren gehen
Ort: Aspe (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.62 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 11:52 5.06 11:52 30 0 0 0 0
1.00 1.00 11:49 5.08 11:49 0 0 0 0 0
2.00 1.00 12:33 4.78 12:33 0 0 0 0 0
3.00 1.00 12:24 4.84 12:24 0 0 0 0 0
4.00 1.00 13:25 4.47 13:25 10 9 0 0 0
5.00 1.00 12:24 4.84 12:24 0 16 0 0 0
6.00 0.62 07:26 5.01 11:59 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.11.2012 22:59:00
Dauer:0.01:21:56
Aktive Zeit:0.01:18:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.85 5.13 11:42 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.83 4.97 12:04 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.84 5.04 11:54 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.84 5.03 11:55 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.71 4.29 14:00 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.78 4.71 12:45 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.79 4.74 12:40 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.82 4.95 12:07 0 0 0 0 0
0.01:20:00 01:56 0.14 4.50 13:20 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.85 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.04 km/h
Max. Geschwindigkeit: 6.24 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:23 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:55 /km
Max. Tempo: 09:37 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
08.06.2008 6.47 09:16
06.01.2015 5.40 11:07
22.10.2016 5.38 11:09
23.12.2012 5.29 11:20
17.10.2010 5.20 11:32
17.07.2014 5.14 11:40
09.12.2012 4.94 12:08
26.10.2014 4.93 12:11
Dieses Training 4.85 12:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:309 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:97.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:221
Durchschnittliche Schrittlänge:0,87 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:45 0.00:51:06 4.13 58 0
∑ 00:45

Höhe
Min. Höhe:44 m
Max. Höhe:93 m
Aufstieg (GPS):44 m
Abstieg (GPS):63 m
Aufstieg (Topo):44 m
Abstieg (Topo):44 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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