Nordic Walking nahe Norrviken (Sweden)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: sirpalarsson
Sportart:Nordic Walking
Ort: Norrviken (Sweden)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.23 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 11:21 5.29 11:21 0 13 0 0 0
1.00 1.00 10:33 5.69 10:33 0 0 0 0 0
2.00 1.00 10:55 5.50 10:55 4 7 0 0 0
3.00 1.00 11:09 5.38 11:09 3 10 0 0 0
4.00 1.00 13:52 4.33 13:52 8 11 0 0 0
5.00 1.00 10:22 5.79 10:22 0 0 0 0 0
6.00 1.00 10:18 5.83 10:18 0 0 0 0 0
7.00 1.00 10:31 5.71 10:31 8 7 0 0 0
8.00 1.00 10:08 5.92 10:08 13 3 0 0 0
9.00 0.23 02:18 6.03 09:57 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.02.2012 13:22:00
Dauer:0.01:41:33
Aktive Zeit:0.01:38:08
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.91 5.48 10:57 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.93 5.59 10:45 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.92 5.53 10:51 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.90 5.40 11:07 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.64 3.84 15:37 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.94 5.62 10:41 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.96 5.74 10:27 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.94 5.63 10:40 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.98 5.91 10:09 0 0 0 0 0
0.01:30:00 10:00 0.98 5.88 10:13 0 0 0 0 0
0.01:40:00 01:33 0.13 5.06 11:52 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.45 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.64 km/h
Max. Geschwindigkeit: 6.62 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:00 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:38 /km
Max. Tempo: 09:03 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
27.05.2012 7.44 08:04
04.11.2011 5.46 10:59
Dieses Training 5.45 11:00
12.10.2011 5.30 11:19
15.01.2012 5.17 11:37
15.05.2012 4.99 12:01
22.06.2013 4.95 12:08
24.05.2012 4.00 15:00

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:518 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal)
ActivePoints :31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:05 0.00:44:33 4.03 65 0
∑ 03:05

Höhe
Min. Höhe:31 m
Max. Höhe:72 m
Aufstieg (GPS):77 m
Abstieg (GPS):66 m
Aufstieg (Topo):83 m
Abstieg (Topo):83 m

Weitere Informationen
Route: Järvafältet1
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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